für Mitarbeitende aus dem Bereich der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen sowie jungen Menschen
 

Termin 1 (6-stündiges Online-Seminar): Heranführen an Gesundheitsförderung - Grundlagen der Gesundheitsprävention (Ernährung, Bewegung, Stress)

Gesundheitsförderung und Prävention sind zentrale Bausteine in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Gesundheitsförderung zielt darauf ab, gesundheitsfördernde Lebensweisen und -bedingungen zu schaffen, während Prävention darauf abzielt, Risiken für Krankheiten oder negative Entwicklungen frühzeitig zu erkennen und abzuwenden. Die Fortbildung vermittelt in diesem ersten Abschnitt Grundlagen und gibt erste Impulste zur Gesundheitsförderung und Prävention im Kindes- und Jugendalter.

Inhalt

• Grundlagenvermittlung zum Thema Gesundheitsprävention
• Heranführung an das Thema Gesundheitsförderung
• Ernährung
• Bewegung
• Stressbewältigung
• Medienkonsum
• Grundlagen dazu und Impulse welche Präventionsmöglichkeiten es gibt

Termin 2 (2-tägiges Präsenzseminar): Gesundheitsprävention und -förderung im Bereich Kinder und Jugendliche

Das Ziel der Fortbildung ist es, den Teilnehmenden praxisnahe Kenntnisse und Werkzeuge zu vermitteln, um Gesundheitsförderung und Prävention gezielt in ihren Arbeitsalltag zu integrieren.

Inhalt

• Grundlagen in Prävention und Förderung
• Konzeptentwicklung
• Werkzeuge
• Anwendungsbeispiele für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung(Entspannung)
• Mediennutzung, -Vereinsamung
• Methoden erarbeiten und ausprobieren
• Was kann ich für Kinder -und Jugendliche in meinem Bereich tun, um präventiv und gesundheitsfördernd zu arbeiten

Methoden

• Kleingruppen
• Konzepterarbeitung
• Umsetzung Werkzeuge
• Bewegungsprogramm